«
»

Быть мамой - лучший повод быть красивой!

Блоги мам. Блоги мам.

   Недавно мне удалось побывать на первом всероссийском флэшмобе  #fitness_s_baby и сегодня хочу поделиться с вами информацией и впечатлениями.

   Для начала немного об этом движении. Сейчас оно набирает огромную популярность. Это фитнес тренировка для мамы, и развлечение для малыша, который является утяжелителем, или спит рядом в коляске.

 Этот проект имеет цель – развеять миф о том, что молодая мама должна позабыть о своей фигуре! Главный девиз проекта: «Быть мамой – лучший повод быть красивой!»  Ну и конечно призывает к современному материнству – а это активный образ жизни, правильное питание и хорошее настроение!

   1го июня состоялся флэшмоб в 8 городах России, в Екатеринбурге он проходил в ЦПКиО имени Маяковского. Собралось не мало мамочек со своими карапузами, и мы отлично позанимались, познакомились и даже поучаствовали в соревнованиях за звание фитнес-мама J.

 

   Тренировки проходят по два раза в неделю в городских парках в разных районах города. В Екатеринбурге это Основинский парк, Зеленая роща, парк  Павлива Морозова и на ботанике (в парке за ТЦ «Ботаника МОЛЛ»). Везде свое расписание. Вся информация о таких занятиях есть в инстаграме  в профиле fitness_s_baby и в группе вконтакте.

   Я уже на собственном опыте убедилась – тренироваться, будучи мамой  можно! К тому же, это еще и огромное удовольствие и польза!

 

Плюсов здесь много:

·         занятия проходят на свежем воздухе

·         дети рады такому времяпрепровождению

·         это отличный пример для вашего ребенка

·         можно найти новых друзей и знакомых

·          тренер тоже приходит с ребенком и все упражнения адаптированы к тому, что утяжелитель это ваш малыш

·         ну а самый главный приз – это отличная форма!

   Присоединяйтесь и будьте в прекрасной форме! Ведь красивая и счастливая мама – залог крепкой и успешной семьи!

   И, кстати, приятный бонус - занятия проходят бесплатно! ;-) ;-)

Алина

Всем привет! Я автор этого блога - Алина, мне 27 лет, и недавно я впервые стала мамой! А раньше много путешествовала. Кроме того, у меня есть турфирма. Я занимаюсь подбором и бронированием туров. Обращайтесь, с удовольствием отправлю вас отдыхать))! Мой блог о путешествиях, о беременности, о материнстве и о том, как сделать так, что бы ни в декрете, ни в путешествии вам не было скучно! Надеюсь, дорогие читатели, что вы найдете для себя что-нибудь полезное и интересное. Спасибо всем тем, кто читает, становится подписчиком и оставляет комментарии - для меня это очень ценно.

Эл. почта Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рекомендуемые записи

Путешествуем с малышом

Путешествуем с младенцем! Красная поляна (Сочи)

Путешествуем с младенцем! Крас…

20 Апрель, 2016

Когда нашей дочурке исполнилось два месяца, мы отправились с ней в первое путешествие! В г...

О себе

Какую коляску выбрать

Какую коляску выбрать

11 Июль, 2016

Гуляя в очередной раз в парке, я поймала себя на мысли, что до сих пор заглядываюсь на все...